任何正服用思維寶的人都毋須避免喝咖啡或其他咖啡因來源。每日劑量 6 粒思維寶中的總咖啡因含量約為 60 毫克，大致相當於一杯紅茶的含量。加拿大衛生部對於健康人士的建議每日上限為約 400 毫克咖啡因，所以喝一杯茶或咖啡是絕對沒有問題。
一般來說，最好是用水服用補充劑，因為咖啡因有利尿作用，可能導致補充劑中成分在被吸收之前被排泄。一些服用者選擇隨咖啡一起服用思維寶，以得到即時效益（例如：集中力、警覺性），有些則不再需要喝咖啡，因為他們感覺思維寶使他們更清醒和集中。為了盡可能長時間地保留思維寶的好處，最好分開攝入咖啡因和思維寶。咖啡因可在體內持續不同程度的時間，排泄需要 4 至 6 小時。我們建議把思維寶和含咖啡因飲料的攝入分開至少 2 至 4 小時。
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